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Despierta tu Asertividad
Se trata de respetarte y de respetar: La Asertividad “Si quieres ser respetado por los demás, lo mejor es respetarte a ti mismo. Sólo por eso, sólo por el propio respeto que te tengas, inspirarás a los otros a respetarte”. Fedor Dostoievski «Muchos de nosotros no podemos satisfacer nuestras necesidades,

Alimenta tu perseverancia
Alimenta tu perseverancia y llegarás donde te propongas “Siempre he creído que si uno se pone a trabajar, los resultados llegarán tarde o temprano” Michael Jordan Ahora que estamos en las vísperas del mes más movido del año. Noviembre es un mes para acelerar los procesos y conseguir los objetivos

Activa tu Curiosidad
La curiosidad puede llevarte a sitios maravillosos “Las personas curiosas no se aburren nunca, y su vida es un eterno estudio de la alegría”. Tony Robbins En este mes en el que volvemos a las rutinas, se hace necesario que hablemos de una habilidad que puede representar un gran cambio en

Mejora tu Adaptabilidad
Adaptarte al cambio te hará libre “No vas a quedarte sin trabajo, vas a quedarte sin el trabajo que haces ahora” Marc Vidal, economista Y ya de regreso de vacaciones para la mayoría de los españoles, nos encontramos con la rutina y con el momento de hacer los cambios necesarios

Aprende a escuchar a los demás
Desarrolla la Escucha Activa «Cuando hablas solo estas repitiendo lo que ya sabes. Pero si escuchas, puedes aprender algo nuevo». Dalai Lama Ya vamos por el mes más esperado del año, ese mes donde la gran mayoría de los españoles nos vamos de vacaciones unos días, saliendo de la rutina,

Construye tu autonomía: Sé Independiente
El poder de ser autónomo/a “ La autonomía no es algo que uno encuentra, es algo que uno crea”. Thomas Szasz Hoy te propongo poner nuestra atención en la posibilidad de ser la dueña de tu destino, de construir tu autonomía y sentir que vas al volante de tu vida, no